Coś na ochłodę :-)

Cześć,
Dziś krótko i na temat:-)  przepis na smakowy kefir, podawany na zimno fajnie chłodzi i gasi pragnienie :-)
Składniki:
Jeden duży kefir,
Jeden banan,
Jedna gruszka, wiórki kokosowe

Wszstko razem wrzucamy do blendera, miksujemy i gotowe:-)


Najlepiej przygotować go sobie rano, wstawić do lodówki. Kiedy najdzie nas chęć mamy gotową porcje :-) osobiście uwebiam takie smakołyki na drugie śniadanie. 

Smacznego :-)

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Nic na siłę

Gorzka czekolada

Etap pierwszy.